Trang chủ » Sức khỏe sinh sản » 4 biện pháp tránh thai hiện đại mang lại hiệu quả tốt nhất

4 biện pháp tránh thai hiện đại mang lại hiệu quả tốt nhất

Để đảm bảo kế hoạch hóa gia đình, không mang thai ngoài ý muốn thì việc áp dụng các biện pháp tránh thai là điều vô cùng cần thiết. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp tránh thai tiện dụng, cho hiệu quả cao. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn không biết đâu là phương pháp ngừa thai tốt nhất, đạt tỉ lệ cao nhất.

Biện pháp tránh thai hiện đại mang lại hiệu quả tốt nhất

Dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu về 4 biện pháp tránh thai hiện đại, mang lại hiệu quả tốt hiện nay. Hãy tham khảo để tìm cho mình cách tránh thai phù hợp.

Theo thống kê, mỗi năm trên thế giới có 208 triệu ca mang thai. Trong đó, có tới 41% trường hợp là mang thai ngoài ý muốn và một nửa trong số này sẽ phá thai. Ước tính trong 33 triệu ca mang thai ngoài ý muốn mỗi năm chủ yếu bắt nguồn từ việc ngừa thai thất bại hoặc dùng các biện pháp tránh thai không đúng cách. (Theo Your-Life.com).

Còn tại Việt Nam, chưa có thống kê cụ thể về các ca mang thai ngoài ý muốn. Nhưng quốc gia chúng ta là nước có số lượng ca phá thai thuộc top đầu. Mỗi năm, cả nước có khoảng 250.000 – 300.000 ca phá thai được báo cáo chính thức (Bộ Y tế). Điều này gây ra nhiều hệ lụy không chỉ cho cá nhân mà còn cho cả gia đình, cộng đồng.

Các nhà nghiên cứu xã hội cho biết, thiếu kiến thức về phòng tránh thai an toàn chính là nguyên nhân cốt lõi gây ra tình trạng này. Chính vì vậy để hạn chế nguy cơ mang thai ngoài ý muốn, bản thân mỗi người nên tìm hiểu và nắm rõ các cách tránh thai an toàn. Nhất là những thanh thiếu niên trẻ tuổi, những người đang trong độ tuổi quan hệ tình dục, kết hôn.

Dưới đây là 4 biện pháp tránh thai hiện đại, mang lại hiệu quả tốt nhất mà các bạn có thể áp dụng.

1. Sử dụng bao cao su – Biện pháp tránh thai đơn giản, cho hiệu quả lên tới 99%

Tránh thai an toàn bằng bao cao su
Tránh thai an toàn bằng bao cao su

Sử dụng bao cao su không phải là phương pháp tránh thai mới nhưng lại là phương pháp tránh thai cho hiệu quả tốt nhất, và được áp dụng phổ biến nhất.

Bao cao su là một sản phẩm được làm từ chất liệu nhựa tổng hợp nên có độ co giãn rất tốt, phù hợp cho mọi nam giới.

Theo thông kê, có tới 98% trường hợp quan hệ tình dục có sử dụng bao cao su phòng tránh thai hiệu quả. Điều này giúp ngăn chặn việc mang thai ngoài ý muốn và giảm thiểu các ca phá thai ở nữ giới.

Nam giới sử dụng bao cao su an toàn, đúng cách khi xuất tinh, tinh trùng sẽ bị ngăn lại ở trong bao. Do đó, nó không di chuyển được vào bên trong tử cung người phụ nữ và quá trình mang thai sẽ không xảy ra.

Không những vậy, dùng bao cao su còn là biện pháp tránh thai duy nhất giúp bạn phòng tránh được cả nguy cơ lây nhiễm các bệnh tình dục khi quan hệ.

Hướng dẫn sử dụng bao cao su để phòng tránh thai an toàn:

Bao cao su thường được sử dụng khi dương vật đang ở trạng thái cương cứng. Bạn hãy dùng bao cao su theo hướng dẫn sau:

  • Kiểm tra bên ngoài vỏ bao có bị nhăn nheo không và thời hạn sử dụng là bao nhiêu. Nếu bao đã hết hạn bạn không nên dùng mà hãy mua bao mới.
  • Xé/bóc vỏ ngoài chứa bao cao su. Chú ý xé nhẹ nhàng để tránh làm rách bao. Kiểm tra bao cao su có bị rách hoặc thủng không?
  • Nếu bao cao su không có vấn đề gì bất thường, bạn hãy dùng tay nhẹ nhàng bóp núm bên trong bao cao su để cho không khí được đẩy ra hết bên ngoài.
  • Đặt bao cao su vào đầu dương vật, dùng tay nhẹ nhàng vuốt lớp bao xuống tận gốc của dương vật sao cho bao ôm trọn toàn bộ “cậu nhỏ”.
  • Trong quá trình quan hệ, bao có thể bị cuộn ngược lên, bạn nên dùng tay để kéo xuống. Nếu bị tuột bao, hãy dùng bao khác.
  • Sau khi xuất tinh và kết thúc quá trình quan hệ, bạn hãy dùng 1 tay giữ lấy phần đầu bao và 1 tay kéo bao ra khỏi dương vật nhẹ nhàng. Thắt nút miệng bao rồi cho vào thùng rác.

2. Dùng thuốc tránh thai – Biện pháp phòng ngừa thai tốt nhất

sủ dụng thuốc tránh thai hàng ngày
Sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày

Dùng thuốc tránh thai không phải là biện pháp tránh thai quá xa lạ với chị em phụ nữ. Nhưng đây vẫn được đánh giá là phương pháp ngừa thai hiện đại, cho kết quả tốt.

Thuốc tránh thai, hay thuốc tránh thai nội tiết là tên gọi chung của các loại thuốc được sản xuất với mục đích phòng tránh việc tạo ra phôi thai khi quan hệ tình dục. Đây là phương pháp tránh thai tạm thời dành cho những nữ giới chưa muốn có thai ở thời điểm hiện tại.

Vậy, vì sao thuốc tránh thai có khả năng ngừa thai? Nguyên nhân là bởi các thành phần có trong thuốc phá thai có khả năng ngăn không cho trứng tiếp xúc với tinh trùng để thụ thai. Đồng thời, các hormone có trong thuốc tránh thai có khả năng ngăn chặn sự rụng trứng xảy ra cũng như khiến tử cung co thắt, trứng không thể làm tổ.

Theo đánh giá chung, dùng thuốc tránh thai có khả năng ngăn ngừa thai hiệu quả, an toàn. Nếu dùng thuốc đúng cách, hiệu quả của phương pháp này có thể lên đến 99%.

Hướng dẫn cách sử dụng thuốc tránh thai đúng cách, hiệu quả

Hiện nay, có 2 loại thuốc tránh thai đang được dùng phổ biến, đó là thuốc tránh thai hàng ngày và thuốc tránh thai khẩn cấp. Với mỗi loại thuốc, cách dùng sẽ hoàn toàn khác nhau.

+ Cách sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày

Khi sử dụng loại thuốc này, các bạn phải uống viên đầu tiên vào ngày đầu tiên ra máu của chu kỳ kinh nguyệt. Mỗi ngày uống 1 viên vào 1 giờ nhất định. Nếu kì kinh nguyệt đã xảy ra, bạn nên uống vào ngày thứ 5 của kì kinh.

  • Với dạng thuốc tránh thai vỉ 21 viên: Bạn uống theo thứ tự mũi tên trên vỉ. Hết vỉ thì dừng 7 ngày rồi uống vỉ tiếp theo. Từ vỉ thuốc thứ 2 trở đi, bạn chỉ cần uống cách 7 ngày, không phụ thuộc vào sự xuất hiện của kỳ kinh nguyệt.
  • Với dạng thuốc tránh thai vỉ 28 viên: Bạn uống liền 1 mạch, hết vỉ này sang vỉ khác đến khi không còn nhu cầu tránh thai thì dừng lại.

Lưu ý: Trong 7 ngày đầu tiên khi mới dùng thuốc, bạn vẫn có khả năng mang thai, do đó hãy kết hợp với việc dùng bao cao su để đạt hiệu quả ngừa thai tốt nhất.

+ Cách sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp:

Thuốc tránh thai khẩn cấp là loại thuốc được sử dụng để ngừa thai sau khi việc quan hệ tình dục đã xảy ra.

  • Thuốc tránh thai khẩn cấp 1 viên: Nên được sử dụng trong vòng 12 tiếng kể từ sau khi quan hệ và không quá 3 ngày sau khi quan hệ. Sử dụng càng muộn thì hiệu quả sẽ càng thấp.
  • Thuốc tránh thai khẩn cấp 2 viên: Loại thuốc này được chia làm 2 liều, mỗi liều 1 viên và dùng cách nhau khoảng 12 tiếng. Viên đầu tiên chị em nên uống sau khoảng 72 giờ sau khi quan hệ và viên thứ 2 uống cách viên thứ nhất sau 12 giờ.

Lưu ý: Bạn không nên lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp. Chỉ dùng tối đa thuốc tránh thai khẩn cấp 2 lần/tháng.

3. Đặt vòng tránh thai – Cách tránh thai tiện lợi, phổ biến, phù hợp với mọi nữ giới

Đặt vòng tránh thai
Đặt vòng tránh thai

Đối với những chị em có kế hoạch tránh thai lâu dài thì đặt vòng tránh thai là biện pháp ngừa thai tốt nhất mà bạn nên lựa chọn.

Đặt vòng tránh thai là phương pháp đưa một dụng cụ tử cung nhỏ, được làm bằng nhựa, có hình dạng chữ T hoặc chữ S… vào bên trong tử cung nữ giới. Mục đích của chiếc vòng này là ngăn không cho trứng làm tổ ở niêm mạc tử cung và ngăn cản quá trình thụ tinh giữa trứng và tinh trùng.

Đặc biệt, không chỉ là phương pháp tránh thai cho hiệu quả cao, lên tới 98% mà cách tránh thai này còn cho hiệu quả lâu dài, trong vòng 5 – 10 năm.

Tuy nhiên, việc đặt vòng tránh thai thường phải được thực hiện tại cơ sở y tế. Bạn không thể tự đặt vòng tránh thai tại nhà. Đây là một kỹ thuật y khoa, đòi hỏi người thực hiện phải là các bác sĩ có tay nghề, kinh nghiệm mới đảm bảo an toàn, hiệu quả.

Quy trình đặt vòng tránh thai tại cơ sở y tế

Việc đặt vòng tránh thai muốn đúng cách, không bị xê dịch, nằm sai vị trí thì cần phải được thực hiện theo quy trình sau:

  • Bước 1: Chị em sẽ được thăm khám phụ khoa để đảm bảo không bị viêm nhiễm vùng kín. Nếu bạn đang mắc bệnh thì phải chữa khỏi rồi mới được đặt vòng.
  • Bước 2: Bác sĩ sẽ dùng tay xác định kích thước của tử cung để dùng loại vòng tránh thai phù hợp. Một dụng cụ chuyên dụng sẽ được dùng để hỗ trợ mở rộng âm đạo. Bác sĩ sẽ nhẹ nhàng đưa vòng tránh thai đi qua cổ tử cung. Khi đến vị trí đặt, vòng tránh thai sẽ được mở rộng.
  • Bước 3: Sau khi đặt vòng xong, các chị em sẽ được về nhà ngay. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách vệ sinh vùng kín, cách kiểm tra vòng và các dấu hiệu bất thường cần được xử lý.

Khi bạn không có nhu cầu tránh thai, muốn mang thai trở lại thì hãy quay lại cơ sở y tế để tháo vòng tránh thai.

4. Cấy que tránh thai – Biện pháp tránh thai hiện đại, tiên tiến nhất hiện nay

Cấy que tránh thai
Cấy que tránh thai

Cấy que tránh thai là một biện pháp tránh thai chưa thực sự phổ biến. Nhưng đây là cách tránh thai hiện đại, an toàn, và dần đang trở thành xu hướng tránh thai được nhiều chị em áp dụng.

Cấy que tránh thai được hiểu là cách sử dụng một hoặc nhiều que tránh thai nhỏ, dạng ống (như que diêm) làm bằng chất dẻo có chứa hormone progesterone để cấy vào dưới da của tay không thuận.

Sau khi được đưa vào cơ thể, loại que này sẽ giúp ngăn cản quá trình rụng trứng ở nữ giới, đồng thời làm đặc chất nhầy ở cổ tử cung. Từ đó ngăn cản tinh trùng di chuyển vào gặp trứng để thụ tinh.

Ưu điểm nổi bật của phương pháp này là cho hiệu quả ngừa thai lên đến 99%, trong thời gian dài, từ 3 – 7 năm (tùy từng loại que). Ngoài ra, khác với các biện pháp tránh thai khác phải tác động vào khu vực vùng kín, thì que tránh thai lại được cấy ở dưới da tay nên rất kín đáo. Ngăn ngừa được nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa cho các chị em.

Cũng giống với cách đặt vòng tránh thai, việc cấy que tránh thai phải được thực hiện tại cơ sở y tế, do bác sĩ có tay nghề trực tiếp tiến hành.

Quy trình cấy que tránh thai tại cơ sở y tế

Hiện nay, một quy trình cấy que tránh thai cơ bản được thực hiện theo các bước sau:

  • Bước 1: Bạn sẽ được thăm khám tình trạng sức khỏe, nếu không xảy ra vấn đề gì bất thường thì có thể thực hiện cấy que ngay. Bác sĩ sẽ tiến hành đánh giá tính ổn định của que cấy tránh thai.
  • Bước 2: Bác sĩ sẽ tiêm một lượng nhỏ thuốc gây tê dưới da ở phía trong cánh tay không thuận của bạn. Sau khi thuốc gây tê có tác dụng, bác sĩ sẽ sử dụng dụng cụ hỗ trợ để cấy que vào vùng dưới da dưới cánh tay.

Sau khi que tránh thai đã được đặt đúng vị trí, bác sĩ sẽ quấn băng tại chỗ cấy để tránh tình trạng nhiễm trùng. Bạn chỉ nên tháo băng sau 24h.

  • Bước 3: Sau khi quá trình cấy que tránh thai hoàn thành. Bạn cần ở lại cơ sở y tế khoảng 30 phút để theo dõi có vấn đề bất thường nào xảy ra không. Nếu sức khỏe bạn ổn định, không có triệu chứng bất thường nào, bạn sẽ được về nhà.

Tuy nhiên trước khi về, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn về các triệu chứng có thể gặp sau khi cấy que tránh thai. Trường hợp nào cần gặp bác sĩ để xử lý.

Thông thường, sau khi cấy que tránh thai vào cơ thể, nó sẽ có tác dụng ngay sau 24h đầu tiên. Tuy nhiên, để đảm bảo tốt nhất cho việc phòng tránh thai, trong 7 ngày kể từ thời điểm cấy que bạn vẫn nên sử dụng bao cao su khi quan hệ.

Trên đây chúng tôi đã chia sẻ cho các bạn 4 biện pháp tránh thai hiện đại, mang lại hiệu quả tốt nhất hiện nay. Tùy vào nhu cầu của bản thân mà bạn có thể chọn cho mình một biện pháp tránh phai phù hợp nhất. Tuy nhiên, để đảm bảo tính an toàn, tốt nhất các chị em vẫn nên đi thăm khám để được bác sĩ hỗ trợ tư vấn cách tránh thai tốt nhất, không gây nguy hại cho sức khỏe, nhất là khả năng sinh sản trong tương lai.

  |   07/09/2020